2020 Kein Stress mit Fitness

1. PLATZ IN DER KATEGORIE PHYSIOTHERAPIE:

Kein Stress mit Fitness

Studiengang: Physiotherapie
Lehrveranstaltung: Angewandte Projektarbeit in Prävention und Gesundheitsförderung
Lehrbeauftragte(r): Mario Heller
Teamleader: Corinna Sunnitsch
Projektmitglieder:

  • Corinna Sunnitsch (pt181006)
  • Katharina Wachermayr (pt181014)
  • Johanna Zeh (pt181030)
  • Lisa Teichmeister (pt181036)
  • Sarah Vesely (pt181037)
  • Sarah Zeiller (pt181047)

Projektbeschreibung:

Schon im Kindes- und Jugendalter ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Die zwei elementaren Bestandteile dafür sind körperliche Bewegung und richtige Ernährung. Laut „gesundheit.gv.at – Öffentliches Gesundheitsportal Österreichs“ sind dennoch 21 bis 30 Prozent der Schulkinder übergewichtig oder adipös. Gemeinsam mit einer Projektgruppe des Studiengangs Diätologie wurde von der Projektgruppe ein Bewegungs- sowie Ernährungsprogramm für ein zweiwöchiges Diätcamp des Vereins TOGETHER, Verein für Schul- & Erlebnispädagogik im JUFA Hotel Lungau geplant und persönlich durchgeführt. Das Projekt zeigt Jugendlichen, wie man mit Freude und Spaß eine Gewichtsreduktion startet und auch weiterführen kann. Durch praktische Trainingseinheiten, die mit theoretischen Fakten verknüpft sind, schaffen wir eine Basis an Hintergrundwissen zum Thema korrekte Bewegung und gesunde Ernährung und die Fähigkeit, diese Kompetenzen selbstständig anzuwenden.